Frases de Louise Hay
Louise Hay fue la fundadora de Hay House, Inc. Comenzó en su sala de estar, su movimiento se convirtió en Hay House, Inc. una compañía editorial que ha vendido millones de libros y otros productos a escala global, con oficinas en California, Nueva York, Londres, Johannesburgo, Sydney y Nueva Delhi.
Louise Hay publicó su primer libro en 1976 llamado «Heal Your Body«, conocido como «the little blue book» y desde entonces, Hay House ha publicado libros de notables autores de autoayuda, entre ellos: Dr. Wayne Dyer, Doreen Virtue, Esther y Jerry Hicks, y la Dra. Christine Northrup. También fue maestra de visualización, afirmaciones, limpieza nutricional y psicoterapia. Todo eso le sería necesario cuando se le diagnosticó cáncer.
Gracias a estos métodos poco convencionales, entró en remisión y se curó completamente del cáncer en seis meses. Considerada por muchos como una de las fundadoras del movimiento de autoayuda, incluso siendo apodada «lo más cercano a una santa viva«, parecía que su superpoder estaba ayudando a los demás. Eso fue hasta el 30 de agosto de 2017, día en que Louise falleció a los 90 años mientras dormía.
ENTONCES, ¿CUÁL ERA SU MENSAJE? CELEBREMOS SU VIDA Y SU LEGADO REVELANDO DIEZ VALIOSAS FRASES DE LOUISE HAYE.
1. «El amor es la cura milagrosa. Amarnos a nosotros mismos hace milagros en nuestras vidas«.
Este es el pegamento que mantiene todo unido, la experiencia profunda del amor propio. A medida que te amas y te aceptas a ti mismo como realmente eres, experimentas cosas que parecen imposibles. Esta enseñanza también nos dice que debemos permitir que el amor entre y estar preparados para ello cuando llegue. Cuando permites que este amor fluya a través de ti, recibes el hermoso regalo de la autoconciencia. La definición del diccionario Collins de autoconciencia es: «la cualidad de ser consciente de los propios sentimientos, carácter, etc.«.
2. «Estoy dispuesto a liberar la necesidad de ser indigno. Soy digno de lo mejor de la vida, y ahora me permito aceptarlo con amor«.
Ah, sí, autoestima. En vez de castigarte a ti mismo y criticarte duramente, encuentra pequeñas partes de tu ser y apruébalas y sintiete feliz con ellas, entonces verás que tu vida comienza a cambiar para mejor. Esto no significa que debas aceptar lo que eres, pero lo que sí significa es que ahora puedes ir a por lo que queremos y vivir nuestra vida sin ninguna culpa o juicio.
3. «Cada pensamiento que pensamos está creando nuestro futuro«.
Pensamiento positivo frente a pensamiento negativo. Presta atención a tus pensamientos porque están dando forma a tu futuro, así que cada pensamiento cuenta. Es mucho más fácil crear la vida que deseas cuando tus pensamientos son felices, llenos de energía y fortalecedores. Por otro lado, un pensamiento negativo puede convertirse rápidamente en tensión, preocupación, lo que puede hacerte perder el tiempo y agotar tu energía. Louise tiene una técnica para compartir para liberar un mal pensamiento: siempre que un pensamiento negativo no deseado entra en tu mente, le dices a ese pensamiento que se vaya.
Louise explica: «Digo «Fuera» a cada pensamiento negativo que viene a mi mente. Ninguna persona, lugar o cosa tiene poder sobre mí, porque soy el único pensador en mi mente. Yo creo mi propia realidad y a todos los que la habitan«.
4. «Estoy dispuesto a abrirme a la abundancia y prosperidad que está disponible en todas partes«.
Louise habló de que cuando estés en el océano, sólo tendrás un dedal o una cuchara de agua si traes un dedal o una cuchara contigo. ¿Así que por qué vas por el vasto océano conocido como vida con sólo un dedal? ¿O tienes una cuchara? ¿Tal vez trajiste un cubo contigo? ¿O tienes una conexión constante con el océano? Responde honestamente. Tómate tu tiempo si es necesario. La preocupación es el principal asesino de la abundancia y sólo empeorará las cosas para ti. ¡Escucha la canción de Bobby McFerrin «Don’t Worry, Be Happy» para ayudar a poner el ceño fruncido al revés!
5. «He notado que el Universo ama la gratitud. Cuanto más agradecido estés, más regalos recibirás«.
¿Estás respirando? Bien, ahora agradece cada vez que respires. ¿Estás leyendo este artículo atentamente? Bien, ahora di gracias por leerlo. ¿Tienes gente a tu alrededor que te quiere? Bien, ahora di gracias por tener a esa gente. Comienza con las cosas pequeñas, luego podrás decir gracias por las cosas más grandes también. Por cierto, gracias por leer este artículo hasta ahora.
6. «Debes estar dispuesto a dar el primer paso, no importa lo pequeño que sea. Concéntrate en el hecho de que estás dispuesto a aprender. Ocurrirán milagros absolutos«.
La mejor manera de salir adelante es empezar y las cosas inesperadas empiezan a suceder una vez que te pones en marcha. Siempre necesitamos una mente abierta cuando queremos aprender, más aún cuando comenzamos nuestro viaje. Así que aprende de una vez, mantén una mente abierta sobre lo que aprendes, y verás cómo surgen cosas interesantes. Louise tenía su propia ecuación de Einstein con respecto a esto: Da el primer paso/Toma acción + Ten la mente de un principiante/Mantente dispuesto a aprender = ¡Muy buen material! ¡¿E=mc qué?!
7. «Somos mucho más que nuestros cuerpos y personalidades. El espíritu interior siempre es bello y amable, no importa cómo cambien nuestras apariencias exteriores«.
Tu esencia es mucho más poderosa de lo que crees. Eres la luz interior, eres el Universo. ¡Acéptalo como lo harías con tu madre en el Día de la Madre! Olvídate de cómo los medios de comunicación retratan la «perfección» en forma de belleza, eres perfecto externa e internamente y nadie puede quitarte eso, si no lo permites. ¡Deja que tu luz brille más que la luna por la noche!
8. «Haz de la alegría y la felicidad el centro de tu mundo«.
Este es el fundamento de la ética del Poder de la Positividad. ¿Qué es la vida si la alegría rara vez prevalece? ¿Cómo puedes vivir si la miseria, la preocupación y la tristeza están en el menú todo el día, todos los días, sin siquiera una pizca de felicidad? Sólo piensa en esto durante un momento y reflexiona. Louise también dijo esto: «Recuerda las cosas que te daban alegría cuando eras niño. Incorporarlas a tu vida ahora. Encuentra una manera de divertirte con todo lo que haces. Expresa la alegría de vivir. Sonríe. Ríete. ¡Regocíjate, y el Universo se regocijará contigo!»
9. «Cuando perdonamos y lo olvidamos, no sólo se te cae un gran peso de los hombros, sino que se abre la puerta de tu propio amor propio«.
Incluso si estás un poco molesto, bien podrías estar pensando en ello constantemente y cada vez se pone peor. Sin embargo, cuando olvidas cualquier enfado hacia alguien o algo, tienes un sentido de libertad y se convierte en algo tangible lo intangible. Esto lleva a más felicidad en tu ser y te pone en un camino hacia el éxito en la vida.
10. «El punto de poder está siempre en el momento presente«.
¡Nunca subestimes el poder del ahora! El pasado se ha ido y ha pasado. El futuro es desconocido. El ahora es un don, por eso se le llama presente. Vivir continuamente en el pasado o en el futuro no es beneficioso, por lo que es mejor que disfrutes el momento y lo utilices para tu mayor propósito.
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