Superar la negatividad: introducción
Lo oímos una y otra vez: «deja de preocuparte por lo que piensan los demás«. Bueno, la mayoría de la gente está de acuerdo en que es mucho más fácil decirlo que hacerlo.
El mundo está lleno de oportunidades para compararnos con los demás. Cuando lo hacemos, por lo general no cumplimos con sus expectativas y las nuestras. Sin embargo, la realidad es que rara vez comparamos manzanas con manzanas porque sólo tenemos una parte del panorama.
No vemos el camino rocoso, la infelicidad y las pruebas porque la mayoría de la gente sólo exhibe lo mejor de sí misma. Y en la cúspide de la búsqueda de aprobación, por lo general no estamos en nuestro mejor estado.
Nuestro día lo pasamos haciendo cosas porque todos los demás las hacen, no porque pensemos que añaden valor a nuestras vidas. Nos medimos con los logros de otras personas, no sólo con nuestros logros individuales.
¿Cómo nos liberamos de la preocupación por lo que otras personas están haciendo y pensando? Bueno, el primer paso es darse cuenta de que a nadie le importa. Simplemente no se preocupan.
A nadie le importa lo que estás haciendo o no, porque ellos también están preocupados por sí mismos y por lo que piensan los demás. Y «otros» significa todos como grupo, no cualquier persona como individuo.
Cuando te encuentres a ti mismo tratando de obtener aprobación o temiendo sobresalir por tu cuenta, recuerda que la fuerza que necesitas está dentro de ti.
7 CITAS PARA RECORDAR CUANDO ESTÉS RODEADO DE NEGATIVIDAD
1. RECUERDA ESTA CITA CUANDO OTRAS PERSONAS NO TE ENTIENDAN.
«Los grandes espíritus siempre han encontrado oposición violenta de mentes mediocres. La mente mediocre es incapaz de entender al hombre que se niega a ceder ciegamente a los prejuicios convencionales y elige en cambio expresar sus opiniones con valentía y honestidad»
Albert Einstein
2. RECUERDA ESTA CITA CUANDO LA GENTE PIENSE QUE ESTÁS LOCO POR HACER LO QUE HACES.
«Si ser un ególatra significa que creo en lo que hago y en mi arte o música, entonces en ese sentido puedes llamarme así… creo en lo que hago, y lo diré.»
John Lennon
3. RECUERDA ESTA CITA CUANDO ESTÉS SOÑANDO A LO GRANDE.
«Mucha gente a lo largo del camino, sea lo que sea que aspiras a hacer, te dirá que no se puede hacer. Pero todo lo que se necesita es imaginación. Tú lo sueñas. Tú lo planeas. Tú lo alcanzas.»
Michael Phelps
4. RECUERDA ESTA CITA CUANDO LA GENTE NO ESTÉ DE ACUERDO CON TU ENFOQUE.
«No malgastes tu energía tratando de educar o cambiar opiniones; Ve por encima, por debajo, a través y las opiniones cambiarán orgánicamente cuando seas el jefe. O no lo harán. ¿A quién le importa? Haz lo tuyo, y no te importe si les gusta.»
Tina Fey
5. RECUERDA ESTA CITA CUANDO SIENTAS QUE LO ESTÁS HACIENDO SOLO.
«Cree en ti mismo y llegará un día en que otros no tendrán otra opción que creer contigo.»
Cynthia Kersey
6. RECUERDA ESTA CITA CUANDO SIENTAS QUE NECESITAS SER MENOS DE LO QUE ERES.
«No hay nada brillante en encogerse para que otras personas no se sientan inseguras a tu alrededor. Todos estamos destinados a brillar, como lo hacen los niños.»
Arianne Williamson
7. Y CUANDO TODO LO DEMÁS FALLE, RECUERDA ESTA CITA.
«Querido, me importa un bledo.»
Margaret Mitchell
Afrontémoslo, no podemos complacer a todos. Es una tarea imposible estar a la altura de las expectativas de alguien que terminará juzgándonos independientemente de lo que hagamos.
Cuando permitimos que los juicios de los demás afecten lo que hacemos y cómo lo hacemos, nadie gana. Nosotros no ganamos, y la otra persona ciertamente no gana.
Depende de nosotros empezar a defender lo que creemos, porque siempre habrá alguien que esté en desacuerdo con nosotros. De hecho, si la gente no está en desacuerdo, entonces probablemente estamos siendo fieles a nosotros mismos.
Es hora de que cambiemos nuestro enfoque a las personas que importan en nuestras vidas. Cuando nos enfocamos en las personas que amamos y que nos aman, las otras cosas parecen desvanecerse en el fondo.
Es cuando perdemos de vista lo que es realmente importante que nos volvemos demasiado cómodos. Al tratar de complacer a otros para que piensen mejor de nosotros, nos decimos a nosotros mismos que no somos lo suficientemente buenos como somos. Eventualmente, se convertirá en una profecía autocumplida.
Cuando sabemos quiénes somos y cuáles son nuestras prioridades en la vida, lo que otras personas piensan de nosotros, se vuelve menos importante. Tenemos que creer en esos valores y, lo que es más importante, en nosotros mismos.
Hay muchos «seguidores» en el mundo. Son las personas que se sienten cómodas en su rutina y satisfechas con el status quo. Pero para vivir nuestra vida auténtica y feliz, debemos liberarnos de la manada y vivir de acuerdo con nuestros valores.
El verdadero éxito viene cuando sabemos que estamos siendo juzgados y luego nos damos cuenta de que no nos importa. Cuando eso sucede, sabemos que estamos viviendo nuestra mejor vida.
¿Te ha gustado el artículo sobre frases para superar la negatividad? ¡Por favor, compártelo con tus amigos!
