Vivir feliz: introducción
Todos queremos ser más felices. Parece simple, pero a veces vivir una vida feliz es más complicado de lo que debería ser. A veces es porque estamos buscando personas, cosas o eventos externos que nos hagan felices cuando la felicidad verdadera y eterna viene de nuestro interior y puede ser vista en nuestros hábitos diarios. Estas 5 reglas muy simples son un gran esquema para hacer que cada día sea más feliz y más satisfactorio.
REGLA 1 PARA VIVIR FELIZ: TENER FE
El pensamiento positivo comienza con vivir tu vida con fe sobre el miedo. Aunque ambos son completamente diferentes, tienen algo en común: ambos crean un futuro que aún no ha ocurrido. El miedo es una ilusión e impide que vivas tu mejor vida. El miedo se alimenta de tus inseguridades y es una extensión envenenada de la preocupación. No puedes vivir una vida feliz y llena de miedo al mismo tiempo. Cuando deja ir el miedo y te actualizas a la fe, la vida se vuelve más rica – ¡llena de milagros y bendiciones cada día! La elección parece bastante fácil. La elección es tuya.
REGLA 2 PARA VIVIR FELIZ: SEGUIR INTENTÁNDOLO
Ser persistente es una de las mayores claves del éxito. Si sigues y sigues y sigues, finalmente llegarás al destino que deseas. Para una vida feliz y exitosa, no sólo se debe incorporar el pensamiento positivo, sino también la acción positiva. Aquí es donde reside tu verdadera pasión. Tus sueños son sólo deseos hasta que tomes acción. Comienza el proceso divertido y co-creativo. La mayor parte del tiempo cuando se habla con personas que no están contentas, por lo general están llenas de arrepentimientos, arrepentidas de no haber tomado medidas cuando era necesario. ¡Deja el miedo al fracaso, simplemente hazlo y sigue adelante!
REGLA 3 PARA VIVIR FELIZ: HACERLO SIMPLE
La felicidad está en la simplicidad. De hecho, son los mejores amigos, así que acostúmbrate a que los dos salgan contigo. Por lo tanto, deja de buscar, una vida feliz puede estar justo enfrente de ti. La felicidad se puede encontrar en las cosas más pequeñas con las que somos bendecidos cada día. Cuando abrimos los ojos a la felicidad que tenemos delante, ya sabes esas cosas «simples» que a veces podemos dar por sentadas, podemos ser felices todos los días. Vivimos cada día en gratitud y encontramos alegría en la sencillez, podemos vivir una vida feliz. Vivir una vida feliz es sentirse bien durante el viaje y cuando llegamos al destino.
REGLA 4 PARA VIVIR FELIZ: RÍETE DE LOS PROBLEMAS
La risa es realmente la mejor medicina, cura todos los males y convierte los desafíos en oportunidades. La risa aporta ligereza a la vida y es un componente clave para vivir una vida feliz. Ríete tan fuerte que te duela la barriga. Hazlo todos los días. Un estudio reciente sugiere que los niños se ríen de 300 a 400 veces al día, mientras que el adulto promedio ríe sólo 17 veces. Los niños son más sabios de lo que pensamos. Aprendamos la lección entonces y hagamos de la risa una prioridad todos los días.
REGLA 5 PARA VIVIR FELIZ: MANTENTE JOVEN COMO UN NIÑO
Hablando de niños, ellos realmente tienen la sabiduría de la juventud en sus hábitos diarios. Pasa un día con un niño y aprenderás los secretos de una vida feliz. Nos enseñan que debemos estresarnos menos y jugar, bailar, correr, cantar, reír y amar más. Tienen un gran corazón y saben cómo divertirse.
¿Te ha gustado el artículo sobre cómo vivir feliz? ¡Por favor, compártelo con tus amigos!